有人在网络上恐吓我和我的家人，我该如何应对

对网络恐吓，应首先收集证据并报警。依据《治安管理处罚法》，警方可对恐吓者进行处罚。若不及时处理，可能导致恐吓升级，严重影响生活安宁及心理健康。
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被网络恐吓应对如下：1.立即收集证据，如聊天记录、录音等，确保资料完整。2.报警，向警方说明情况，提交证据，请求治安处罚。3.如警方处理后恐吓依旧，咨询律师，准备材料，向法院提起民事诉讼，追究侵权责任。
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常见处理方式为收集证据后报警，或考虑起诉。若恐吓严重且持续，建议直接报警；若希望追究法律责任，可选择起诉。根据恐吓程度和个人需求选择处理方式。